68 歲的劉阿姨長期飽受關節(jié)與腰背部疼痛困擾,聽聞撞樹、撞墻等 “另類健身法” 能緩解病痛,便嘗試以此作為日常鍛煉方式。從最初謹慎嘗試每次碰撞 1 分鐘,到逐漸 “沉迷” 于每日 10 分鐘的高強度撞擊,劉阿姨未曾料到,這種看似簡單的鍛煉方式竟暗藏隱患。
“最近總是覺得身體沉重,感覺和大家描述的濕氣重很像,準備熬紅豆薏米水除濕。”重慶市渝中區(qū)的石女士說。九龍坡區(qū)的甘先生近來也迷上紅豆薏米水,并成為他購買飲料的首選。記者最近發(fā)現(xiàn),今年夏天“除濕氣”成為年輕人關注的“養(yǎng)生妙招”之一,紅豆薏米水因具有“除濕氣”的效果,受到年輕人追捧。
“屋頭明月上,此夕又秋分。”9月23日9時4分將迎來秋分節(jié)氣,意味著正式“入秋”。秋分后,北半球逐漸晝短夜長,晝夜溫差加大,氣溫漸降。在這涼爽的秋風中,河北早早迎來了第一場雪。22日河北省張家口市康保縣、沽源、張北縣等普遍迎來大風降雪天氣。
經(jīng)過一整天奔波,再加上新陳代謝作用,皮膚上會殘留外界灰塵、脫落的皮脂、汗液等。洗澡能去除皮膚上的殘留物,幫助疏通經(jīng)絡,改善血液循環(huán),緩解一整天的疲勞感,有助于睡眠。然而,秋季洗澡要謹慎,錯誤的洗澡方式非但無法達到養(yǎng)生功效,反而會誘發(fā)疾病。
今日,迎來“白露”節(jié)氣,它是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣,也是秋季的第三個節(jié)氣,表示孟秋結(jié)束,仲秋開始,是一年中最舒適的時節(jié)。此時節(jié),農(nóng)作物即將成熟,氣溫逐漸下降,天氣開始轉(zhuǎn)涼。颯颯秋風,不期而至,一夜涼過一夜,大家要注意添衣保暖哦。
最近,全國部分城市遭遇持續(xù)高溫天氣,用電負荷攀升。據(jù)媒體報道,在重慶、四川成都、湖北武漢等均出現(xiàn)了限電情況,不得不前去單位上班的“打工人”,也紛紛貢獻點子,開啟花式降溫。有的企業(yè)為職工派發(fā)隨身小風扇,有的老板豪氣購買巨型冰塊,幫助消除暑氣。
今年全國各地持續(xù)高溫不降,熱到燙腳,上海的氣溫更是高達40.9℃,追平149年來最高紀錄。好在,今年三伏天末伏為8月15日至24日,超長40天的三伏天就快過去了。末伏早晚較涼快,白天陽光依然強烈,大家仍需注意防暑。你那有秋天的感覺了嗎?
“最近總是覺得身體沉重,感覺和大家描述的濕氣重很像,準備熬紅豆薏米水除濕。”重慶市渝中區(qū)的石女士說。九龍坡區(qū)的甘先生近來也迷上紅豆薏米水,并成為他購買飲料的首選。記者最近發(fā)現(xiàn),今年夏天“除濕氣”成為年輕人關注的“養(yǎng)生妙招”之一,紅豆薏米水因具有“除濕氣”的效果,受到年輕人追捧。
“屋頭明月上,此夕又秋分。”9月23日9時4分將迎來秋分節(jié)氣,意味著正式“入秋”。秋分后,北半球逐漸晝短夜長,晝夜溫差加大,氣溫漸降。在這涼爽的秋風中,河北早早迎來了第一場雪。22日河北省張家口市康保縣、沽源、張北縣等普遍迎來大風降雪天氣。
經(jīng)過一整天奔波,再加上新陳代謝作用,皮膚上會殘留外界灰塵、脫落的皮脂、汗液等。洗澡能去除皮膚上的殘留物,幫助疏通經(jīng)絡,改善血液循環(huán),緩解一整天的疲勞感,有助于睡眠。然而,秋季洗澡要謹慎,錯誤的洗澡方式非但無法達到養(yǎng)生功效,反而會誘發(fā)疾病。
今日,迎來“白露”節(jié)氣,它是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣,也是秋季的第三個節(jié)氣,表示孟秋結(jié)束,仲秋開始,是一年中最舒適的時節(jié)。此時節(jié),農(nóng)作物即將成熟,氣溫逐漸下降,天氣開始轉(zhuǎn)涼。颯颯秋風,不期而至,一夜涼過一夜,大家要注意添衣保暖哦。
最近,全國部分城市遭遇持續(xù)高溫天氣,用電負荷攀升。據(jù)媒體報道,在重慶、四川成都、湖北武漢等均出現(xiàn)了限電情況,不得不前去單位上班的“打工人”,也紛紛貢獻點子,開啟花式降溫。有的企業(yè)為職工派發(fā)隨身小風扇,有的老板豪氣購買巨型冰塊,幫助消除暑氣。
今年全國各地持續(xù)高溫不降,熱到燙腳,上海的氣溫更是高達40.9℃,追平149年來最高紀錄。好在,今年三伏天末伏為8月15日至24日,超長40天的三伏天就快過去了。末伏早晚較涼快,白天陽光依然強烈,大家仍需注意防暑。你那有秋天的感覺了嗎?
立秋,是二十四節(jié)氣中第13個節(jié)氣,秋季的第一個節(jié)氣,斗指西南,太陽達黃經(jīng)135°,于每年公歷8月7或8日交節(jié)。立秋時,北斗指向西南,從這一天起秋天開始,秋高氣爽,月明風清,此后,氣溫由最熱逐漸下降。
今日,我們迎來中伏。今年的中伏將從7月26日持續(xù)到8月14日,足足20天!民間常說“熱在中伏”,中伏是一年之中最熱的一段時間。所以,大家一定格外要注意防暑降溫,盡量尋找陰涼的地方,避免長時間的太陽暴曬。
今日,我國迎來24節(jié)氣中的大暑,到了一年中最熱的時候。大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最熱的時期,氣溫最高,農(nóng)作物生長最快,同時,很多地區(qū)的旱、澇、風災等各種氣象災害也最為頻繁。也就是說,大暑是全年最熱的一段時期,而非一天。
今天(7月16日)正式入伏,標志著我們將進入一年中最熱的三伏天。三伏天有30天“普通版”和40天“加長版”,以今年為例,7月16日入伏,8月24日出伏,一共40天,是個“加長版”三伏。俗話說“熱在三伏”,三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段,多地都會開啟“蒸烤”模式。
據(jù)相關媒體報道,四川已成功熱過吐魯番,這一輪超兇猛的高溫過程來勢洶洶,昨天四川等地熱得簡直與太陽肩并肩,有人甚至拍到了小狗被地面燙得來回換腳。監(jiān)測顯示,昨天截至17時,四川盆地氣溫普遍處在38℃以上,簡陽40.4℃、馬邊40.4℃、青川40.2℃、中江39.5℃、德陽39.1℃、沐川39.6℃。
6月以來,河南多地出現(xiàn)了多次40℃的高溫天氣。近日,有網(wǎng)友做了一個實驗,將螞蟻放在河南被太陽曬過的地面上,3秒后螞蟻死亡。在面對這樣極端的高溫天氣,市民如何做好防御措施。
68 歲的劉阿姨長期飽受關節(jié)與腰背部疼痛困擾,聽聞撞樹、撞墻等 “另類健身法” 能緩解病痛,便嘗試以此作為日常鍛煉方式。從最初謹慎嘗試每次碰撞 1 分鐘,到逐漸 “沉迷” 于每日 10 分鐘的高強度撞擊,劉阿姨未曾料到,這種看似簡單的鍛煉方式竟暗藏隱患。
近期,一則令人矚目的醫(yī)療奇跡在各大平臺引發(fā)熱議:一位被判定為肝癌晚期的男子,僅通過一針治療,便成功扭轉(zhuǎn)命運,重獲新生。這一突破性的治療案例,不僅為眾多肝癌患者帶來了新的希望,也讓人們對現(xiàn)代醫(yī)學的飛速發(fā)展驚嘆不已。
小許兩口子最近這段日子,心里那叫一個膈應。倆人身體頻頻亮紅燈,本以為只是累著了,可一番深究下來,背后的緣由讓他們直冒冷汗。
近日,江蘇一位年僅 19 歲的女孩小婷陷入了健康危機。本應活力滿滿的年紀,小婷卻頻頻被身體疲乏、腸胃不適所困擾。心急如焚的家人趕忙帶著她前往醫(yī)院檢查,結(jié)果令人揪心不已:小婷的體質(zhì)量指數(shù)(BMI)已然突破 40,穩(wěn)穩(wěn)處于“重度肥胖”范疇,更為嚴峻的是,嚴重的脂肪肝已經(jīng)悄然纏上了她,無奈之下只能住院接受系統(tǒng)治療。
本以為熬過了寒冬臘月,就能擁抱漸暖的春意,可誰能料到,大自然竟跟我們開了個 “大玩笑”,今冬最冷的一天,居然戲劇性地出現(xiàn)在立春之后。沒錯,蛇年的首場寒潮已然氣勢洶洶地登場,接下來的兩三天,它宛如一陣 “速凍風暴”,將以日行千里的迅猛之勢,風馳電掣般橫掃我國的大部分地區(qū),一路奔襲直至南海之濱。屆時,中東部的大片土地都將陷入這場寒潮的 “冰窖” 之中,迎來今冬最為凜冽的寒日。
近日,上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院國家內(nèi)分泌代謝病臨床研究中心王衛(wèi)慶教授團隊,攜手瑞金醫(yī)院醫(yī)學芯片研究所與上海近觀科技陳昌研究員團隊,在國際頂尖學術期刊《自然代謝》(Nature Metabolism)上發(fā)表了一項開創(chuàng)性研究成果,為全球糖尿病患者帶來了福音。這項研究成功研發(fā)出一種全新的無創(chuàng)血糖檢測技術 —— 多重微空間偏移拉曼散射(mμSORS)光譜技術,有望徹底改變傳統(tǒng)的血糖檢測方式。