14℃時，可以選擇穿輕薄的長袖衣服，搭配一件薄外套。

在14℃的氣溫下，天氣已經有些涼意，但還不算非常寒冷。因此，你可以選擇一些輕薄的長袖衣服，比如長袖T恤、薄款長袖襯衫等，這些衣物能夠為你提供一定的保暖效果，同時又不會過于厚重。

如果你擔心早晚溫差較大，或者需要在外行走較長時間，可以搭配一件薄外套，比如牛仔外套、風衣、輕薄夾克等。這些外套能夠為你增加一層保暖，而且方便隨時穿脫，以適應不同的溫度變化。

總的來說，14℃時的穿著應該注重輕薄和保暖性的平衡，避免過于厚重或過于單薄，以確保舒適度和健康。當然，具體穿著還要根據個人體感和實際情況進行調整。

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