蘋果水怎么煮

來源：懂視網責編：小OO 時間：2023-03-16 16:22:28

蘋果水怎么煮

1、將蘋果洗凈去皮，然后切成小塊，然后放入鍋中，放幾顆棗，加入適量清水，水別太多，太多會沖淡蘋果水。2、接著點火，把蘋果和水的混合物燒開后，把火候調到微火，慢慢熬制15分鐘，就可以煮好了。

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導讀1、將蘋果洗凈去皮，然后切成小塊，然后放入鍋中，放幾顆棗，加入適量清水，水別太多，太多會沖淡蘋果水。2、接著點火，把蘋果和水的混合物燒開后，把火候調到微火，慢慢熬制15分鐘，就可以煮好了。

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蘋果水怎么煮？

選材：選蘋果一定要選那種果皮沒有蟲眼和損傷的，然后觀察果皮是否光潔，色澤是否鮮艷，最后用手握蘋果的軟硬情況，太硬就是沒熟，太軟就是熟透了，軟硬適中為最佳，用手掂量如果太輕，說明肉質松棉，蘋果質量不好；用水：熬制蘋果水，不要選擇自來水，因為自來水中含有氯，氯能破壞蘋果水中的維生素，讓蘋果水的營養大打折扣，選擇礦泉水或者純凈水，就不會出現這種情況。所以，水的選擇也是熬制蘋果水的關鍵所在。

廚具：熬制蘋果水，盡量選擇陶瓷類的廚具，因為陶瓷類的廚具更能鎖住營養，不破壞食材中的營養物質，所以說，熬制蘋果水，陶瓷類的奶鍋是首選；熬制：先將蘋果洗凈去皮，然后切成小塊，然后放入鍋中，放幾顆棗，加入適量清水，水別太多，太多會沖淡蘋果水，接著點火，把蘋果和水的混合物燒開后，把火候調到微火，慢慢熬制15分鐘，就可以起鍋了；