當(dāng)前位置：首頁 - 養(yǎng)生常識 - 正文

籃球如何快速練會變相過人

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-18 18:20:35

導(dǎo)讀籃球一直是被大眾喜歡的運(yùn)動，那么在籃球中，變向過人作為一種戰(zhàn)術(shù)，怎么練習(xí)了？下面給大家?guī)c建議。操作方法我們首先當(dāng)然要熟悉變相運(yùn)球。運(yùn)球的時候要蹲成馬步，一個手運(yùn)球，另一個手接住，不停的配合。運(yùn)球的時候，眼睛不要一直盯著籃球，要密切注意對方球員和自己球員的動態(tài)，配合團(tuán)隊完成比賽。運(yùn)球的時候，要學(xué)會使用假動作來轉(zhuǎn)移對方球員的注意力，從而讓自己有些許時間的空隙來完成投籃或者配合其他隊友的動作。最后一點就是要勤學(xué)苦練，所謂勤能補(bǔ)拙，就是這個意思，練習(xí)多了，自然手到擒來。...

籃球一直是被大眾喜歡的運(yùn)動，那么在籃球中，變向過人作為一種戰(zhàn)術(shù)，怎么練習(xí)了？下面給大家?guī)c建議。

操作方法

我們首先當(dāng)然要熟悉變相運(yùn)球。運(yùn)球的時候要蹲成馬步，一個手運(yùn)球，另一個手接住，不停的配合。

運(yùn)球的時候，眼睛不要一直盯著籃球，要密切注意對方球員和自己球員的動態(tài)，配合團(tuán)隊完成比賽。

運(yùn)球的時候，要學(xué)會使用假動作來轉(zhuǎn)移對方球員的注意力，從而讓自己有些許時間的空隙來完成投籃或者配合其他隊友的動作。

最后一點就是要勤學(xué)苦練，所謂勤能補(bǔ)拙，就是這個意思，練習(xí)多了，自然手到擒來。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:[email protected]

標(biāo)簽：報考指南獅子襲擊