5 月 20 日清晨，成都市氣象臺(tái)發(fā)布今夏首個(gè)高溫橙色預(yù)警，一場(chǎng)關(guān)于 “熱” 的考驗(yàn)正式拉開帷幕。根據(jù) 9 時(shí) 30 分發(fā)布的預(yù)警信號(hào)，武侯區(qū)、錦江區(qū)等主城區(qū)及青白江區(qū)全域，24 小時(shí)內(nèi)最高氣溫將飆升至 35℃以上，而東部新區(qū)大部分鎮(zhèn)（街道）更將沖擊 38℃高溫線，高溫峰值集中在 13 時(shí)至 18 時(shí)。這標(biāo)志著成都正式進(jìn)入 “蒸烤模式”，也刷新了近五年同期高溫預(yù)警的最早紀(jì)錄。

高溫地圖：主城區(qū) “fiery” 東部新區(qū)成 “熱核”

從預(yù)警范圍看，中心城區(qū)中青羊?qū)m、春熙路等繁華地段均在 35℃覆蓋范圍內(nèi)，而東部新區(qū)的董家埂、草池等鎮(zhèn)街，因地處成都平原東緣，受下沉氣流影響，預(yù)計(jì)午后地表溫度將突破 40℃。氣象數(shù)據(jù)顯示，這是自 2020 年以來，成都首次在 5 月下旬發(fā)布高溫橙色預(yù)警，較常年平均提前了 12 天。

防暑指南：精準(zhǔn)防御 “烤” 驗(yàn)

針對(duì)此次高溫過程，市應(yīng)急管理局推出 “分時(shí)防御” 建議：

10:00-12:00：紫外線指數(shù)達(dá) 8 級(jí)（極高），需重點(diǎn)防護(hù)頭部，建議佩戴寬檐帽 + 太陽鏡，涂抹 SPF50 + 防曬霜；

13:00-18:00：高溫核心時(shí)段，戶外作業(yè)者需每 30 分鐘補(bǔ)充含鹽飲料，避免穿深色衣物，建議使用降溫冰袖；

19:00 后：雖氣溫下降，但濕度仍達(dá) 65%，需注意室內(nèi)通風(fēng)，空調(diào)溫度建議設(shè)定為 26℃，避免溫差過大。

值得關(guān)注的是，高溫天氣下，成都地鐵 1 號(hào)線、7 號(hào)線等通勤干線將增加空調(diào)新風(fēng)量 30%，天府國際機(jī)場(chǎng) T2 航站樓設(shè)置 12 處防暑降溫點(diǎn)，提供藿香正氣水、冰毛巾等物資。

天氣轉(zhuǎn)折：22 日迎強(qiáng)對(duì)流 “降溫急先鋒”

此次高溫過程將持續(xù)至 21 日，預(yù)計(jì)本周以多云為主，日最高氣溫穩(wěn)定在 35℃左右。但氣象部門提醒，22 日前后受高原低渦影響，全市將迎來強(qiáng)對(duì)流天氣，預(yù)計(jì) 14 時(shí)至 20 時(shí)出現(xiàn)陣雨或雷雨，東部新區(qū)、金堂等地可能伴隨 8 級(jí)短時(shí)大風(fēng)。這種 “高溫 + 強(qiáng)對(duì)流” 的轉(zhuǎn)折性天氣，需特別注意防范：

戶外作業(yè)：21 日需提前加固工棚、塔吊等設(shè)施，避免強(qiáng)風(fēng)引發(fā)安全事故；

農(nóng)業(yè)生產(chǎn)：龍泉驛水蜜桃基地、雙流葡萄園區(qū)需做好雨前疏果和架體維護(hù)；

城市內(nèi)澇：錦江區(qū)東大街、青羊區(qū)騾馬市等低洼路段，市政部門已提前開啟排水預(yù)抽模式。

健康警示：警惕 “隱形殺手”

市衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，高溫預(yù)警發(fā)布后，全市各大醫(yī)院急診量較平日增加 23%，其中中暑、心腦血管疾病患者占比超 40%。專家特別提醒：

三類人群需重點(diǎn)防護(hù)：65 歲以上老人、嬰幼兒、戶外勞動(dòng)者，建議每日進(jìn)行 2 次體溫監(jiān)測(cè)；

飲食誤區(qū)：避免過量飲用冰飲，可適當(dāng)食用苦瓜、冬瓜等利濕食材，午間建議食用綠豆湯 + 淡鹽水；

室內(nèi)安全：勿將兒童、寵物單獨(dú)留在車內(nèi)，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，高溫時(shí)段車內(nèi)溫度 30 分鐘可突破 60℃。

隨著首個(gè)高溫預(yù)警的發(fā)布，成都正式開啟夏季 “高烤” 模式。氣象部門提醒市民，密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，在享受夏日時(shí)光的同時(shí)，務(wù)必做好防暑降溫與強(qiáng)對(duì)流天氣防范，確保平安度夏。

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