根據氣象部門的預報,今冬第二場寒潮已經開始,并將從西向東影響我國,持續時間為11月21日至24日。北方地區將迎來劇烈的降溫,最大降溫幅度將超過16攝氏度。東北地區將再次面臨強降雪,局部地區可能出現大暴雪。
隨著寒潮東移南下,原本的偏暖天氣格局將逆轉,大風、降溫和雨雪天氣將接連而至。北方地區將迎來劇烈的降溫,周五將是本輪降溫過程的低溫點。降雨和降雪主要集中在北方偏北地區,尤其是內蒙古中東部和東北地區,在21日夜間至22日期間影響最為顯著。這也是今冬以來東北地區受到的第三輪強降雪。
應對寒潮天氣,需要做好以下幾個方面的準備:
保暖措施:穿上厚實的衣服、帶上手套、口罩、帽子等保暖物品,盡量避免裸露的皮膚,特別是在戶外活動時。
飲食調理:要多喝熱水,吃易消化、溫熱的食物,如姜湯、熱飲、熱粥等,以增加身體的熱量。
室內保溫:要及時關閉門窗,使用取暖設備,如電暖器、暖氣片等,保持室溫在適宜的范圍內,避免受凍。
出行安全:在出行前,要查看天氣預報,選擇合適的出行方式,注意防滑、防摔,特別是行車時要注意安全,避免發生交通事故。
預防感冒:寒潮天氣容易引發感冒和呼吸道疾病,要注意增強體質,勤洗手、避免接觸病毒,如有不適癥狀要及時就醫。
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