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枸杞菊花茶可以明目清肝，經(jīng)常喝菊花茶，可以幫助去火，而且還有很好的美容養(yǎng)顏的功效，適合一些經(jīng)常面對電腦的上班族飲用。枸杞菊花茶能夠疏風(fēng)清熱，提高人體免疫力，人們出現(xiàn)風(fēng)熱感冒以及頭痛眩暈，可以使用枸杞菊花茶緩解癥狀。
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枸杞菊花茶可以明目清肝，經(jīng)常喝菊花茶，可以幫助去火，而且還有很好的美容養(yǎng)顏的功效，適合一些經(jīng)常面對電腦的上班族飲用。枸杞菊花茶能夠疏風(fēng)清熱，提高人體免疫力，人們出現(xiàn)風(fēng)熱感冒以及頭痛眩暈，可以使用枸杞菊花茶緩解癥狀。
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黑枸杞營養(yǎng)價(jià)值很高，有改善睡眠、延緩衰老等作用，可以直接像吃水果干一樣進(jìn)行嚼服。或者直接泡水服食，溫度不宜過高，會破壞其花青素，一般來說50到70度的水比較合適。其次使用黑枸杞煮粥，也可以煲湯和燉肉，這樣做成藥膳有很好的滋補(bǔ)作用。
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黑枸杞內(nèi)富含花青素，可以補(bǔ)血安神，改善睡眠，也可以改善血液循環(huán)，加強(qiáng)脆弱的血管，黑枸杞含有的花色甙素可以延緩人體細(xì)胞組織的衰老，讓人們保持年輕狀態(tài)，除此之外黑枸杞還有潤肺止咳的作用。
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黑枸杞內(nèi)富含花青素，可以補(bǔ)血安神，改善睡眠，也可以改善血液循環(huán)，加強(qiáng)脆弱的血管，黑枸杞含有的花色甙素可以延緩人體細(xì)胞組織的衰老，讓人們保持年輕狀態(tài)，除此之外黑枸杞還有潤肺止咳的作用。
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