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時長:01:03更新時間:2021-11-08 06:33:39
小米粥是粗糧食物,其成分中含有較多的纖維素,食用后可以促使胃腸蠕動,從而起到減肥的作用。小米粥有健脾溫胃,除濕的作用,可以幫助人體去除濕氣,緩解濕氣導致的肥胖。小米粥的營養成分單一,減肥人群應該再搭配一些熱量較低的食物來進行更好的減肥。
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小米粥能減肥嗎相關信息
  • 小米粥可以減肥么

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  • 小米粥可以減肥嗎

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  • 小米粥能減肥嗎

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