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消食、養氣

  • 春季養生，飲食和日常習慣大有講究

    春季養生可以吃草莓、韭菜、春筍等食物來養生。在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用。春天的韭菜。能補肺養氣，還能驅寒。中醫認為，春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效。

    抗癌 化痰 春季

    發布時間：2021-12-16
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