足三里的按摩手法，氣血雙補調理脾胃

來源：懂視網責編：吉增泰時間：2021-12-20 16:15:22

導讀足三里是“足陽明胃經”的主要穴位之一，中醫認為按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、強身健體的要穴。可以通過這個穴對身體進行多種多樣的調理。

足三里是胃經的合穴，具有氣血雙補的作用，能夠提高人體免疫力，可謂增強體質的要穴。

足三里是“足陽明胃經”的主要穴位之一，中醫認為按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、強身健體的要穴。“里”通“理”，就是管理、調理，足三里亦可寫作“足三理”，意思是可以通過這個穴對身體進行多種多樣的調理。調理脾胃，主治一切胃腸疾病;疏經活絡，治療經脈循行部位疾病;急救復蘇，為回陽九針穴之一;保健防病，為全身強壯穴之一。