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自古以來(lái),人們就在不斷追尋長(zhǎng)壽的方法。現(xiàn)在,不僅只是老年人開始講究養(yǎng)生,就連年輕人也開始“惜命”,加入到養(yǎng)生大軍。為了探尋長(zhǎng)壽的秘訣,美國(guó)加州大學(xué)對(duì)1700名長(zhǎng)壽老者展開研究,為期長(zhǎng)達(dá)15年之久。通過(guò)對(duì)研究結(jié)果進(jìn)行分析與統(tǒng)計(jì),最后研究人員總結(jié)出來(lái)以下長(zhǎng)壽的關(guān)鍵因素。